ずっとやってみたかった 脂肪燃焼スープダイエットの記録 1日目 〜スープ＋フルーツ（ただしバナナは×）〜 朝:スープ、甘夏1/2、りんご3切れ 昼:スープ、リンゴ7切れ、甘夏1/2 間食:100％ぶどうジュース 200ml 夜:スープ、甘夏1/2、りんご1/2、キウイ1つ 感…

飲み会もご飯会もない自粛期間なので、 ジュースクレンズくらいしてみよう！ と思ったけど、 そもそもコールドプレスジュースは近場に売ってないし通販でもめちゃ高い。 近くのスーパーで言っていた もどきなジュースでクレンズ(1日) 1本300円くらい 100％果…

自粛期間でいつもより時間があるからといって、ブログが続く訳では無く、、ハマらないものは3日坊主だと改めて実感。 食べたいもののレシピを調べて、作って、写真を撮ることがもはや生き甲斐になっている。 〇4/12 納豆キムチパスタとこんにゃくの煮物たち …

〇4/6月曜日 毎朝駅まで向かう途中、食べたいな〜いつ食べようかな〜と悩んでいたイチゴブリュレパフェ。パリパリのブリュレ。 悩んでるうちに外食も自粛になり後悔〜〜。 夜はオンライン飲み会を先輩と 4時間も続けました。1時まで。 〇4/7火曜日 普通に二…

〇朝ごはん プロテイン あとでバナナも 〇お昼ごはん 皮から手作り水餃子 あとで追加 〇夜ごはん フルーツグラノラと豆乳 あとヨーグルトあとアーモンド 〇おうち時間 10本全ての指に違う色のネイル。 実験のつもりだったけどふつうに気に入った。 餃子の皮…

〇朝ごはん オートミール粥 〇お昼ごはん 小僧寿しの寿司とアボカド納豆と味噌汁とだし巻き玉子の失敗スクランブルエッグ 〇夜ごはん キャロットラペ？とライタと味噌豆板醤入りキーマカレーと赤ワイン 〇おうち時間 いまはスパイスカレーのお店に行けないの…